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Rio Pomba
Postada por:  Redação (Carmen Lúcia Marini Vieira Júlio),  em  26/09/2019 às 19h51
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Torneio de Férias de Rio Pomba incentiva o Esporte
Com esclarecimentos aos pais, através de Liberato Gilcimar, o Torneio de Férias faz um alerta sobre a necessidade da criança na prática de esportes

26/09/2019 às 19h51

 Seu filho é daqueles que passam horas no sofá assistindo TV, jogando videogame ou diante do computador? Se na maioria das vezes ele escolhe esse tipo de passatempo ao invés de gastar energia em uma brincadeira mais dinâmica, é sinal de que algo precisa mudar. A prática de atividades físicas — especialmente esportes — tem papel importante no desenvolvimento motor, cognitivo, físico e social das crianças, além de prevenir doenças. São muitos os benefícios.

A infância é a fase da vida mais importante para se estabelecer hábitos — portanto, é bom reforçar os positivos. Em geral, adultos ativos praticaram esporte quando pequenos ou tiveram um professor de educação física que foi muito importante e estabeleceu essa relação de afeto com as atividades físicas. Para se desenvolverem plenamente, as crianças precisam adquirir proficiência em uma série de habilidades fundamentais, como correr, chutar, arremessar e lançar. Ao praticar esportes, os pequenos executam esses e outros movimentos de forma repetida e natural, o que se reflete em ganhos motores. Crianças e adolescentes fisicamente ativos têm o raciocínio estimulado, o que se reflete em um melhor desenvolvimento cognitivo. Durante um jogo, a criança precisa tomar decisões rápidas e fazer várias atividades e movimentos ao mesmo tempo. Existem estudos, inclusive, que demonstram uma melhora da plasticidade cerebral daqueles que não são sedentários.

O esporte é um importante fator de integração na idade infantil. Por meio dele, crianças melhoram a autoestima, aprendem a conviver em grupo e até a desenvolver características de liderança. Durante a prática de atividades coletivas, elas vão vivenciar momentos em que precisam vencer a timidez e se posicionar frente ao grupo. Ao praticar esporte, a criança e o adolescente aprendem a lidar com regras e a respeitá-las. Se a modalidade for coletiva, eles também terão de conviver com hierarquia, nas figuras do técnico e do capitão de equipe, por exemplo. Além disso, os valores éticos e morais envolvidos permitem a aquisição de juízo crítico. O esporte contribui para a socialização por meio da compreensão do significado de cooperação, respeito e disciplina.

O esporte tem o poder de reproduzir alguma situação que os pequenos terão de enfrentar fora das quadras. Disputar, ganhar, perder, seguir lutando mesmo quando há adversidade. Tudo isso contribui para o amadurecimento das crianças enquanto indivíduo. O exercício físico é um ótimo recurso no tratamento de crianças com transtornos do desenvolvimento, tais como o déficit de atenção e dislexia. Em vários casos, a atividade individual pode ser uma porta para que futuramente elas sejam inseridas em atividades com maior demanda social.






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